na czym w

[...] dopiero w okolicach listopada z powodu operacji przepukliny. Zresztą, Kamaru Usman wcale nie wydaje się zmartwiony tym, że Colby’emu Covingtonowi zestawiono inną walkę o czym opowiedział w rozmowie z TMZ Sports: "Dosłownie puknąłem się w głowę z powodu tego, jak ten dzieciak znowu spie***lił sprawę, znowu. Mówiłem od początku, że to będzie [...]

[...] rewanż. Zróbmy to jeszcze raz. Może spróbować ponownie. Nie miałbym nic przeciwko temu, aby położyć swoje ręce na nim i dać mu kilka dodatkowych szturchańców. Jest to coś, czym jak sądzę, nigdy bym się znudził, więc dlaczego nie? Albo jeśli nie chce tego robić na gołe pięści, możemy to zrobić w boksie. Dlaczego nie? Może ja i on możemy być [...]

[...] z Luke’em Rockholdem przez TKO, Yoelem Romero przez KO, Gegardem Mousasi przez TKO przyszła jedna zwycięska alka przez poddanie w starciu z Kelvinem Gastelumem, po czym przegrał przez KO z Ronaldo Souzą i wspomnianym już Dominickiem Reyesem. Weidman nie planuje jednak w najbliższym czasie zawieszać rękawic na kołku, a zamiast tego [...]

[...] Fot. twitter.com/atletienglish UFC planuje organizację gali w Kazachstanie w czerwcu Ultimate Fighting Championship planuje ekspansje na nowe tereny w związku z czym nieoficjalnie ma zadebiutować w Kazachstanie w czerwcu organizując galę UFC Fight Night. Jak donosi MMAFighting, celem organizacji jest zestawienie karty walk w dniu 13 [...]

[...] to przypadkowe zderzenie się głowami i przekroczenie limitu wagi przez Figueiredo. Jeśli chodzi o Figueiredo, to nie ma on problemu z podjęciem drugiej walki z Benavidezem o czym mówił w rozmowie z MMAJunkie.com. „Jestem bardzo skupiony na tym rewanżu. On zasługuje na ten rewanż. Zgodził się na tę walkę, mimo że nie zrobiłem wagi. Więc zmierzmy [...]

[...] firmy, ci ***** jak Dana powiedzą… „Musimy zrobić to i tamto. Wszystko to się uda”. A ostatecznie, to tylko zwykłe pędraki. To złodziejskie, małe pędraki. To wszystko czym on jest. Większość zawodników po prostu boi się o tym mówić. Wielu zawodników boi się o tym mówić. Jesteście nie tylko zawodnikami w Oktagonie, ale wszędzie. Żeby tacy [...]

[...] komentować dalej, ponieważ jedną z ofiar był pracownik naszej firmy, który poprosił pana Perry’ego o wyjście.” Jak widać na nagraniu, Perry kłócił się z kilkoma osobami po czym uderzył starszego od siebie mężczyznę nokautując go do nieprzytomności. Mężczyzna został przewieziony do szpitala. Co więcej, Perry wydzierał się na swoją dziewczynę [...]

[...] – według USADA. Barriault został zawieszony na dziewięć miesięcy, ukarany grzywną w wysokości 2,100 dolarów i musi zapłacić opłatę za rozprawę w wysokości 254,38 dolarów, o czym poinformował urzędnik komisji. 5 sierpnia Barriault wydał oświadczenie na łamach MMAJunkie. Zaprzeczył wszelkim zarzutom o naruszenie zasad i twierdził, że nie wiedział [...]

[...] w wymiany swoje sierpowe. Zawodniczki wymieniały się ciosami, zanim doszło do klinczu, gdzie Hart pracowała nad mocnymi ciosami na tułów. Sędzia rozdzielił zawodniczki, po czym obydwie wymieniały się ciosami z dystansu, a Hart trafiła prawym sierpowym, co było jej najlepszą akcją w tej rundzie. VanZant rozpoczęła trzecią rundę ładnymi ciosami [...]

[...] MMA informacją, że sprzedali Ultimate Fighting Championship za zawrotną kwotę 4,3 miliarda dolarów. Nabywcy reprezentowali kilka firm zorientowanych na inwestycje, przy czym większościowy pakiet akcji trafił do agencji talentów William Morris Endeavor Entertainment (znanej również po prostu jako Endeavor lub WME-IMG). Dwie inne grupy [...]

[...] w klincz przy linach. Brazylijczyk kolejny raz obijał kolanami uda rywala. Po kilku sekundach sędzia wstrzymuje walki i ustawia obu zawodników z powrotem na środku, po czym rozlega się gong kończący pierwszą rundę. Na początku drugiej rundy obaj zawodnicy wagi ciężkiej wymieniają sporo ciosów i „Ruskov” ponownie trafił Brazylijczyka [...]

[...] włożyć w swoje ciosy wystarczająco dużo siły, aby doprowadzić do przerwania walki. Brzeski agresywnie rozpoczął trzecią rundę, szarżując i szukając okazji do uderzenia czymś moocnym. Po tym jak Brzeski trafił prawą ręką, Potter próbował zmienić poziom, ale nie udało mu się doprowadzić do obalenia. Brzeski ponownie zajął pozycję z góry i [...]

[...] które Paul wygrał przez niejednogłośną decyzję w sierpniu, z niewielką ofensywą z obu stron. Jednak Paul zadał cios w 2:12 szóstej rundy, markując cios na korpus, po czym uderzył prawym sierpowym, który zgasił światło Woodleyowi i posłał jego bezwładne ciało na deski twarzą w dół. "Mogę być drwalem, bo on poszedł w dół jak kłoda" - [...]

[...] na UFC 231 przegrał przez TKO z Maxem Hollowayem, co było jego pierwszą porażką w karierze. Po przegranej z Hollowayem, Ortega zrobił sobie prawie dwuletnią przerwę, po czym powrócił i pokonał „Korean Zombie” Chana Sung Junga przez decyzję, co dało mu drugą szansę na zdobycie pasa. Ortega jest obecnie notowany na drugim miejscu w rankingu [...]

[...] rundzie na UFC Fight Night 170 w marcu 2020 roku, co było ostatnią galą UFC, zanim pandemia COVID-19 zmieniła strukturę wydarzeń. Kolejna przegrana z rzędu nie jest czymś, czym Maia chciałby się pożegnać. Brazylijczyk w swojej karierze w UFC odniósł 22 zwycięstwa, a rekord wszech czasów wynosi 23. Maia powiedział, że jego intencje są [...]

[...] osób, które zrzuciły co najmniej 10% swojej wagi, daje radę utrzymać efekty redukcji przez rok. Spis treści 1. Dlaczego tak trudno zachować wypracowane rezultaty? 2. W czym tkwi problem? 3. Podstawowe błędy jakie popełniamy najczęściej w czasie odchudzania Dlaczego tak trudno zachować wypracowane rezultaty? W celu zminimalizowania ryzyka [...]

[...] przed odwaznikami nie trenowali ciezko na sztangach. Ot taki ze mnie niedowiarek. Dla mnie to pachnie tak - dobrze wygladam, zarobie na tym, ale trzeba ludziom sprzedac cos, czym rynek nie jest jeszcze nasycony. Byc moze krzywdze kogos ta opinia, ale jakos nie sadze.. Jest to niesprawdzalne, bo w zaciszu w piwnicy kazdy moze miec sztange, stojaki [...]

[...] są te 3h wobec 744h !!?? 3/744 x 100% = 0,4% Śmiech na sali! ..jak tak popatrzeć na liczby.. Mam nadzieję, że te treningi jakoś potajemnie nakręcają mój metabolizm itd... Ewentualnie w kolejce czekają inne zestawy kompleksów/par, albo trening "typowo na siłę" i to raczej z 2x20 niż ROP z 24kg.. Mam w czym wybierać! :-) Aż za dużo możliwości..

[...] stawów biodrowych (prostowniki) + izometryczne przypięcia zginaczy przeplatane rozluźnianiem. O chwycie nie wspomnę. Każdy kto szarpnął seta powyżej 25 powtórzeń wie o czym mowa. Drugie w kolejności: TGU. Mięśnie pozostają w napięciu przez 30 sekund minimum. Spinają się sekwencyjnie i na długo. To samo z siebie stanowi dla nich poważny [...]

[...] Na "masę" to ja nie liczyłem - w ogóle, to tak dla jaj napisałem, że trening na siłę i na "masę" - tutaj mam akurat na myśli poprawę sylwetki, jak to Ojan pisze :-) Mam w czym wybierać. Dobrze też, że część programów też odrzuciłem - zbyt duży wybór też nie jest dobry. Zbyt duża dowolność w programie też nie zawsze jest plusem :-) Planuję [...]